有关专家研究认为，缺乏运动是造成情绪消沉的原因之一，而跑步是有氧运动，除了活动肌肉外，还能加强心、肺和循环系统的功能。同时，跑步分散了注意力，原本因沮丧引起的不适也就被忽略了。研究还表明，沮丧的原因是...

当一个男的真正喜欢你的时候，他会主动发信息或者打电话给你，因为他很想你。他会在乎你的一举一动，因为他怕他随时会失去你。他看到你心情不好，就会来安慰你，尽管你对他发脾气，他还是忍了。他会对你说些他的秘密...

不是路已走到了尽头，而是该转弯了，这句话很有意思，让人看了会有许许多多的感慨。 当你遇到一件事情，已无法解决，甚至是已经影响到你的生活、心情时，何不停下脚步，给心灵一个修禅打坐的时间。或许换种方法，或...

几天前，我的一位朋友，拜伦给我发来了一封邮件，“皮特，在过去的五年我不经常锻炼。现在我正努力回归健身馆，增强体质。我意识到在我寻求思想、身体和精神的平衡过程中，身体健康被忽略了。现在，我需要锻炼身体了...

有朋友从美国回来。大概有十多年，他没有吃过正宗的家乡菜。于是找饭店为他接风，相谈甚洽，宾主尽兴。但是到了结账的时候，闹得却有些不愉快。他拿出了钱，非要AA制(自己付自己)，当着他妻子和孩子的面。我感觉...

总要等到走完那段路，回头看的时候才会觉得两边的风景跟刚才来时有些不同。那些觉得过不去的，也许只是我们太倔强不愿意改变，也许只是我们习惯了那些不该习惯的习惯，可是那些伤总会慢慢地愈合，总有一天这些都会过...

不要总是用受过伤来形容自己过往的人生，其实，我们都是这样成长的。你痛苦过的事情，大家都曾经或是正在经历，这不过是成长的代价罢了，真的算不上什么。 一切经历都是财富，成长是一种美丽的疼痛，只要去爱才不会...

这代人压力太大，竞争激烈、时间紧迫，因此虽然不奢望一帆风顺，但总希望人生的路是笔直一道，哪怕中间遇到什么困难和挫折，但始终是在前进——不走弯路、不停留原地、不浪费时间。只是可惜哪怕生活是电影，我们也没...

万科董事长王石是一个很好的例子。王石到深圳的时候已经37岁。他在深圳找到的第一份工作在一个贸易公司，他工作以后非常积极，非常用心。 有一次去蛇口，他发现蛇口码头堆着很多大铁罐子，他就问别人这些是做什么...

我先说一下，我就不是理性的人，我是一女的，我非常小气，而且还记仇，所以不要再质疑我理性不理性这事了。我写这个想让自己发脾气的时候看看，然后不发火。 因为看待问题的角度不同、知识面的匮乏、阅历、价值观、...